Какво да сготвя днес?

Салата с пресни краставици



Пресни краставици                                                                 1650                   1320
Сол                                                                                               15                       15
Растително масло                                                                     100                     100
Оцет                                                                                            60                        60
Копър (магданоз)                                                                      30                        30


Добив:                                                                                                                                   1500
Тегло на една порция:                                                                                                           150
Химичен състав:  Б – 0,84,   М – 10,25,  В – 3,19,   кал. – 111,90


Краставиците, след като се измият и обелят, се нарязват на кръгчета или полукръгчета , които се подреждат в чиния, посоляват се, поливат се с растителното масло и оцета и се поръсват с дребно нарязаният копър.

Няма коментари:

Публикуване на коментар