Какво да сготвя днес?

Пълнени тиквички с месо




Агнешко месо от труп                                                           1333                   1000
-          Телешко месо от труп                                                     1333                   1000
-          Телешко месо разфасовано                                            1053                   1000
-          Кайма - смес                                                                     1000                   1000
Свинска мас                                                                               150                     150
-          Растително масло                                                               150                     150
Прясно масло                                                                              50                        50
Зелен кромид лук                                                                      200                     176
Ориз                                                                                           100                      200
Домати                                                                                       200                      176
Доматено пюре                                                                           30                        30
Тиквички                                                                                  2000                   1300
Магданоз                                                                                      40                       28
-          Копър                                                                                     40                       28
Кисело мляко                                                                              400                    388
Яйца (2 - 1 1/2 бр.)                                                                     100                       80
Брашно                                                                                          60                       60
Моркови (за оцветяване)                                                             70                      56
Сол                                                                                                 25                      25
Черен пипер                                                                                    3                        3


Добив:                                                                                                                                  3000
Тегло на една порция:                                                                                                          300
Химичен състав:  Б-25,67,   М-26,85,    В - 20,85,    кал. - 440



Тиквичките се остъргват и се отрязват по малко откъм двата края, след което се издълбават (да останат с дебелика 0,75 мм). Напълват се с подготвената плънка (виж рец. № 787 Пълнени пиперки), без да се претъпкват, нареждат се в тава или тенджера, заливат се с бульон или гореща вода, притискат се с чиния и се варят. Когато са почти
готови, се заливат със смес от разбитите с киселото мляко яйца и брашно, разредена с част от соса на ястието (виж рец. № 787 Пълнени пиперки). Съдът се разклаща н отново се слага на печката за 5-1O минути. През това време ястието се полива с прецеденото масло, в което са изпържени предвидените за оцветяването му настъргани моркови. При поднасяне порциите се поръсват с дребно нарязан магданоз
(копър).
Забележка. Издълбаната вътрешност на тиквичките може да се накълца на
дребно и да се прибави при задушаването на лука за плънката или да се използува
за приготвяне на крем-супа.

Няма коментари:

Публикуване на коментар